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2019-01-13 07:06:07
孕妇前三个月注意事项

孕妇在前三个月是尤为重要的三个月,在这个三个月里面孕妇会出现一系列的妊娠反应,这个时候准妈妈们会出现没有食欲,不想吃东西的现象。那么在这特殊的三个月里面我们应该注意哪些事项呢?

孕妇前三个月注意事项

妊娠期的前三个月是至为重要的三个月,在这三个月中需要注意一下几个方面:

1、乳房卫生妊娠后期应经常用肥皂擦洗乳头,以防哺乳时发生乳头裂伤,继而引起乳腺炎。如乳头凹陷可每日用手将乳头轻轻向外牵拉,免得给新生儿哺乳时造成吸吮困难。如乳房悬垂或过大,宜用乳罩支托,但不宜太紧。

2、衣着衣服要宽大舒适儿童止咳药啥牌子好
,对乳房不宜束缚过紧,以免影响呼吸及限制乳房的增大。避免用紧的、窄的裤带,以免影响胎儿活动。孕妇穿平底布鞋比较安全、舒适。

3、保证充足的睡眠以及保持良好的作息习惯。孕妇每天睡眠时间不得少于八个小时,每天中午能睡一个小时的午觉,充分的睡眠可以解除疲劳,对胎儿及母体都有好处。

4、大、小便在妊娠期间由于子宫逐渐增大,可压迫膀胱及直肠,造成尿频、尿急及便秘。为了防止便秘,应多吃纤维丰富的蔬菜,和含多种矿物质、水、维生素多的水果等。孕妇应养成每日一次大便的习惯。如有便秘,不要乱吃泻药,以免造成流产小孩有点咳嗽怎么办

5、清洁卫生妊娠期汗腺及皮脂腺分泌旺盛宝宝偶尔咳嗽几声是怎么回事
,因而孕妇要勤洗澡、勤换衣。在妊娠晚期不宜盆浴,以沐浴为宜,避免脏水进入阴道引起感染。妊娠后阴道白带增多,每天应用温水清洗外阴,并经常更换内裤。

6、劳动和锻炼健康孕妇可以照常工作或参加一般劳动。适当的劳动或运动有益于身体,但应避免重体力劳动,因为剧烈运动、过度用力可造成流产或胎盘早期剥离,这对母子都是十分危险的。怀孕七个月后不上夜班。

7、在妊娠期前三个月以及妊娠晚期是不适合有性生活的,这个时候应该尽量避免,否则容易造成早产和感染。

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